わんぱくビクス2022年10月17日

　１０月１２日（水）に北御牧子育て支援センターで「わんぱくビクス」を開催しました。 コロナ感染症対策で中止になっていたセンター行事も今月より再開、北御牧センターでの行事自体が３カ月ぶりの開催となりまし　続きを読む

わんぱくビクス2022年06月14日

　６月８日（水）に北御牧子育て支援センターで「わんぱくビクス」を開催しました。今年度になり初めての開催で予約制ではありましたが、９組の親子が参加してくれました。　　 前半はママ体操でヨガ体操。肩・手足　続きを読む

わんぱくビクス2022年03月20日

いろいろな遊びの中で様々な動きを経験することが、子どもたちの運動機能を高めます。前半はママの体操で、後半は親子で楽しく体を動かし、日頃の運動不足やストレスを解消しましょう。 ※ママの体操の時間、離れら　続きを読む

わんぱくビクス2021年12月11日

１２月８日（水）に北御牧子育て支援センターで「わんぱくビクス」を開催しました。 前半はママ体操でヨガ体操。肩・手足・腰の筋肉をゆっくり伸ばしていきます。ゆっくりの動きですが、同じ体勢を数秒間維持したり　続きを読む

わんぱくビクス2021年04月19日

　４月１４日（水）に北御牧子育て支援センターで「わんぱくビクス」を開催し、１０組の親子の参加がありました。 前半はママの体操で、ストレッチ体操。肩・手足・腰の筋肉をゆっくり伸ばしていきます。簡単に出来　続きを読む

わんぱくビクス2020年07月14日

　７月８日（水）に北御牧子育て支援センターで「わんぱくビクス」を開催しました。９時半頃まで大雨だった事が影響したのか、３組の参加となりましたが、スタッフも一緒に参加して皆で体操を行いました。 前半のマ　続きを読む

わんぱくビクス2020年01月20日

　１月１６日（水〉にわんぱくビクスを開催しました。 前半はママの体操で「スローエアロビクス」と「ヨガ」。首・肩・腰・手足の筋肉をゆっくり伸ばしていきます。普段は意識しない呼吸使いや筋肉に刺激を与えた事　続きを読む